Mon challenge de septembre

C'est la mode des challenges. On en voit fleurir partout sur les réseaux sociaux.

30 jours pour avoir un fessier ferme (j'ai tenté un soir et puis en fait j'aime autant me faire une petite partie de Ruzzle).

30 jours de Green Smoothies (j'ai fait deux jours pour voir mais ensuite les épinards ont moisi dans mon frigo et les nains m'ont félicité de cet arrête, soutenant qu'ils n'étaient pas des bovins).

30 jours pour manger sainement. Si on considère que les cordons bleus/gnocchis poêlés/mousse au chocolat sont des aliments sains, disons que ce challenge est totalement réussi et ce, 365 jours par an.


Alors moi aussi j'ai accepté de relever un challenge organisé par Tetra Pak. Vous connaissez ?
Mais siiiiii, à l'époque ils avaient fait une pub adorable avec une marmotte qui faisait des provisions.
Rhô. Bon, peu importe mais Tetra Pak organise une étude sur les conséquences du changement de nos habitudes sur notre qualité de vie. C'est une étude qui ne se cantonne pas à la France et j'ai donc accepté d'être l'une des mamans (nous sommes deux je crois) qui allait changer une petite chose dans son quotidien pour voir si, effectivement, après 28 jours, elle en ressentait des effets.

Quelle chose me direz vous? Alors on m'a demandé d'essayer de transformer une activité que je fais habituellement en intérieur contre une activité en extérieur.
La gentille dame m'a demandé (en anglais bien sûr, because I'm bilingual, de manière ridicule certes, mais bilingual quand même) : "Vous pouvez par exemple aller lire dehors chaque jour plutôt que de lire chez vous".

Je lui ai alors gentiment expliqué qu'en ce moment, la seule chose que j'arrivais à lire (hormis la carte de la Haute Savoie punaisée dans mes toilettes) était "Tchoupi s'occupe bien de sa petite soeur" ou encore "Geronimo Stilton et le manuscrit de Nosraratus" vers 20h ce qui était tout de même compliqué à déplacer à l'extérieur.

De ce fait, j'ai essayé de trouver une petite chose de mon quotidien que je pouvais basculer dehors (à part le chien).

Et j'ai trouvé: le goûter. Hé oui.

Alors je vous entends déjà : "QUOI? Mais elle ne prend pas le goûter dehors avec les nains? Han, mais quelle pourrite moisie".

Je sais. Alors SI, ça m'arrive parfois mais c'est vrai que j'avais pris l'habitude de rentrer à la maison après l'école pour goûter pour de multiples raisons :


- Je n'ai pas besoin de préparer les goûters des nains en avance, de penser à ce que chacun aime, de trouver des trucs adaptés au parc/square.

- Je n'ai pas besoin de trimballer les nains jusqu'au parc (relou le nain surtout quand il est quatre).

- Je n'ai pas à gérer les 4 au parc avec les "Moi je veux aller sur la balançoiiiiire" et les "PLUS HAUT MAMAAAAAN" tandis que Nano manque de se jeter du haut du toboggan.

- les goûters n'ont pas besoin d'être transportés et choqués dans un sac puisqu'ils restent dans la caisse à goûters de la cuisine.

- Je n'ai pas à gérer le moment de crise au moment de quitter le parc, ni les regards des autres parents qui trouvent déjà que j'ai trop d'enfants.

- Je peux continuer à bossoter tandis qu'ils jouent s'étripent dans leur chambre.



Alors voilà, il est là mon Challenge sur 28 jours.
Je ne vais pas changer grand chose MAIS


J'ai déposé dans l'entrée mon petit sac Mouk (coucou Viquel et merci encore j'ai la classe à la sortie de l'école).

J'y dépose les yaourts à boire pour les grands.

J'y dépose les barres de céréales (sauf pour Moyen qui ne se nourrit que de petits BN surnommés les gâteaux ronds) et les faux cookies (sans rien) de Nano.

Et je vais les chercher, et nous allons goûter dehors. Loin de l'ordinateur, loin du boulot, loin de l'appartement. Je m'efforce de prendre le temps, pour eux, pour moi. D'être dehors tant qu'on le peut. 

Alors oui, il y a des jours où je vais être tentée de rentrer car nains relous ou temps maussade. Mais, à moins d'une pluie battante, je vais donc relever ce challenge jusqu'au 8 octobre.
Je vais donc poster sur Instagram et Facebook des photos chaque jour pour prouver que je ne suis pas une mauviette et que nous nous oxygénons, que les nains se roulent dans l'herbe (avec crottes de chien). Entre 16h30 et 17h45, si vous le pouvez, je vous invite à m'accompagner dans ce challenge, on se sent moins seule face aux tourniquets de la mort non? (je ne sais pas vous mais le tourniquet m'angoisse).

Pendant 28 jours, je vais donc répondre à des questionnaires (en angliche toujours) et faire des vidéos (toujours en angliche, shame on my accent) que vous ne pourrez pas voir car elles ont vocation à servir en internet et non pas à être diffusées ici (vous ne pourrez donc pas vous moquer).
Je ne manquerai pas de vous faire parvenir les résultats de cette étude que je trouve intéressante parce que je suis complètement en phase avec l'idée qu'une toute petite chose par jour peut changer quelque chose. Je l'applique moi même pour pas mal de trucs et il faut dire que ça marche.
(genre passer un coup d'éponge dans le lavabo après le brossage de dents HEIN les nains???).

Voilà, le côté "on fait un petit truc et on voit le mieux que ça apporte" me plaît et je vais donc le tenter en sortant une heure avec les nains tous les soirs plutôt que de les rentrer directement. 

J'ai choisi le Hashtag facile #Gouterdehors mais vous pouvez l'agrémenter du fameux #teamparents et du #sontrelouscesnainsauparc

Evidemment, plus facile pour moi qui suis freelance mais je me plais à penser que nous sommes tout de même nombreuses à nous enquiller le parc après l'école.


D'ailleurs, c'est l'heure!